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4月8日毅行开走还有

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活动概况

一、活动主题

大湖名城 青春毅行——2017环巢湖毅行大会

 

二、活动背景

“毅行”即坚毅的行走,考验个人体能和意志,更考验人与人之间的真情。

2014年10月18日、2015年4月11日、2016年4月9日,三届环巢湖毅行大会在合肥成功举办,数万民众沿着巢湖,携手前行,不管是老人还是孩子、情侣还是伙伴,大家一起领略巢湖美好风光,一起感受坚毅行走的乐趣。环巢湖毅行大会,成为百万民众最期盼的大事件。

为了延续2014、2015、2016三届环巢湖毅行大会万众响应之势,引领全民体育健身、宣扬大湖文化底蕴,2017环巢湖毅行大会,于2017年4月即将再次出发!我们将用自己的脚步丈量巢湖,零距离领略大湖名城的无限春光,传承坚定、团结、互助的毅行文化!

 

三、活动周期

2017年2月——4月8日

活动日历:

2月23日、2月28日、3月3日:亲子家庭报名

3月7日-3月8日:大众团体报名

3月7日-3月9日:报名信息确认

3月10日:报名补录

4月2日-4日3日:领取物资

4月8日:毅行出发

 

四、招募对象

(1)招募对象:合肥市及周边城市、乃至长三角城市群的广大青年、团体、亲子家庭及户外运动爱好者

(2)招募人数:20000人

活动规则

1、活动实行统一网上报名,报名免费,并由组委会提供个人物资(物资袋、T恤、帽子、号码贴、毅行手册、个人保险等)。

 

2、必须采用徒步的方式,不得借用任何外力的帮助;毅行者必须行走、停留在指定线路上。

 

3、领取物资时,携带个人证件原件或复印件(身份证、台胞证、港澳通行证、护照等)和已签字的《活动风险告知书》(报名成功后专题首页可下载),如代领,必须携带本人和被代领人的证件(身份证、台胞证、港澳通行证、护照等)原件或复印件,以及被代领人签字的活动风险告知书、毅行物资领取授权书(请联系客服:400-8484-365转5610,获取授权书模板)。

 

4、为保证毅行者安全,本次毅行活动设定结束时间(终点1:合肥滨湖国家森林公园,当日11:45关闭;终点2:长临河古镇,当日13:00关闭;终点3:中庙游客接待中心,当日16:00关闭;终点4:黄麓镇百花塘,当日18:00关闭。);毅行者未在规定的结束时间内完成路程,须立即退出活动,乘坐大巴返回。

 

5、毅行路程共设置12个站点(提供签到、签退、补给品、医疗等服务,详情见毅行手册)。

 

6、报名成功者可在活动指定地点免费领取大会物资,享受活动全程补给站的物品提供,到达终点站的毅行者可领取毅行纪念牌。

 

7、通过网上流程报名者均可享受活动组织方购买的个人户外保险一份,未报名成功人员自行来到现场,活动组织方将不承担任何责任。

 

8、所有毅行者须自觉遵守本次大会相关规定,听从现场指挥安排、不得恣意扰乱公众秩序,破坏大会现场流程,如有故意滋事者,将交由现场安保人员处理,严重者将报110整治。

报名须知

一、报名时间:

亲子家庭:

2月23日、2月28日、3月3日每天上午10:00开启报名通道,名额报完为止;

大众团体:

3月7日、3月8日每天上午10:00开启报名通道,名额报完为止。

 

二、报名方式:

亲子家庭:

报名通道:万家社区APP(扫描专题右侧二维码,下载万家社区APP);

大众团体:

报名通道:大会官方微信 “合肥运动汇(hefeisports)”(关注微信,菜单栏点击专题报名);

报名者仅需在其中一处通道报名,请勿重复报名。

 

三、 报名名额:

亲子家庭:

2月23日2000个名额;

2月28日2000个名额;

3月3日2000个名额;

大众团体:

3月7日7000个名额;

3月8日7000个名额。

 

四、 报名流程: 报名、查询信息并确认物资领取地点:

亲子家庭报名:

Step1:进入万家社区APP报名专题选择报名人数(2≤报名人数≤3);

Step2:点击抢名额按钮;

Step3:阅读并同意《风险告知书》;

Step4:填写报名信息并提交(姓名、性别、证件类型及号码、年龄、手机号码、职业(成人填写)、T恤尺寸、目标终点);

Step5:查询报名信息;

Step6:收到报名成功的短信提醒(可能会有延迟 请耐心等待);

确认报名信息及物资领取

3月7日14:00-3月9日24:00进入万家社区专题查询页面,确认报名信息(含毅行编号),并确认物资领取点(逾期未确认名额释放)。个人信息和物资领取一经确认,无法修改。

 

大众团体报名:

Step1:进入大会官方微信“合肥运动汇(hefeisports)”报名专题点击我要报名;

Step2:选择报名人数(1≤报名人数≤5);

Step3:阅读并同意《风险告知书》;

Step4:填写报名信息并提交(姓名、性别、年龄、证件类型及号码、手机号码、T恤尺寸、目标终点、职业);

Step5:收到报名成功的短信提醒(可能会有延迟);

备注:成功提交信息,并不代表“报名成功”,请以短信接收或查询信息为准;

查询信息并确认物资领取

3月7日14:00-24:00以及3月8日14:00-3月9日24:00,进入查询页面,确认报名信息,并确认物资领取点(逾期未确认名额释放)。个人信息和物资领取一经确认,无法修改。

 

五、报名补录:

1、时间:3月10日9:00-15:00;

2、规则:关注合肥市共青团官方微信(gqthfswyh),填写报名信息并提交信息,随后系统将统一随机抽取毅行名额,并于3月10日17:00将抽中的毅行名额在合肥市共青团官方微信(gqthfswyh)与毅行官微合肥运动汇(hefeisports)统一公布,请及时关注动态。

 

六、年龄要求:

1、亲子家庭报名儿童年龄限在0-12周岁(12周岁可报名);

2、大众团体报名年龄限在55周岁以下(55周岁可报名);

3、 限制民事行为能力者和无民事行为能力者须在监护人陪同下报名参与。

 

七、身体状况要求:

毅行活动是一项中高强度长距离的徒步活动,对毅行者身体状况有较高的要求,毅行者应身体健康,有长期参加身体锻炼或训练的基础。有以下疾病患者不宜参加毅行:

1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者;

2、高血压和心脑血管疾病患者;

3、心肌炎和其他心脏病患者;

4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者;

5、血糖过高或过少的糖尿病患者;

6、其它不适合运动的疾病患者。

* 毅行大会组委会建议每一位选手在赛前去相应医疗机构进行体检。

 

八、保险:

1、本次毅行主办单位为所有毅行者购买户外保险。报名时需提供真实姓名、证件号(身份证、台胞证、港澳通行证等),否则因无法购买保险产生的风险,大会组委会将不承担任何责任。

2、在毅行中,因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失,由毅行者个人承担责任。

 

九、报名费用:

本次毅行大会为大型公益活动,对符合报名条件者报名一律免费。

活动风险告知书下载活动风险告知书

“大湖名城 青春毅行-2017环巢湖毅行”活动风险告知书

各位尊敬的毅行者:

欢迎您参加“大湖名城青春毅行-2017环巢湖毅行”活动,为确保本次活动的顺利进行,在参加活动前,请您认真阅读此次活动风险告知书,并在阅读理解后予以签字确认,并视同接受本告知书。内容如下:

 

一、活动内容

活动时间:2017年4月8日

统一起点:渡江战役纪念馆

分设终点:

a) 合肥滨湖国家森林公园(距起点约6公里处),关闭时间:11:45;

b) 长临河古镇(距起点约15公里处),关闭时间:13:00;

c) 中庙旅游接待中心(距起点约28公里处),关闭时间:16:00;

d) 黄麓镇(距起点约40公里处),关闭时间:18:00。

您报名时已根据个人当时实际状况选择徒步里程,活动组委会根据您提供的个人资料为每位毅行者免费购买个人意外保险。

 

二、报名须知

1. 本次活动性质属于自愿参加、风险自担、责任自负,活动组委会并不向毅行者收取任何费用,亦不对任何个人或团队承担民事赔偿责任或补充民事赔偿责任。

2. 凡报名参与活动的未成年人必须由监护人共同报名并全程陪同,保证尽职履行监护责任并同意在本次活动中如被监护人发生人身及财产伤害或造成他人人身及财产伤害,活动组委会不承担任何赔偿责任或其他法律责任。

 

三、前期准备工作及注意事项

1. 了解自己的体能极限和身体状况,并提前适度拉练以作准备。

2. 充分了解线路了解各路段距离,路况以及物资补给站等并对整个行程进行合理安排。

3. 装备尽可能精简,必备装备:保暖衣物、水、食物和个人药品、手机等,另最好准备2双以上鞋袜轮替使用,避免起水泡。

 

四、徒步注意事项及医疗救护

1. 出发前在脚趾、脚背上涂上适量凡士林,或用医用胶布把脚趾分开包扎,或尝试用橡皮膏和泡沫双面胶贴于足底。绑腿、护膝、护踝也是很好的保护工具。着装须透气宽松,内裤以不磨擦腿根的平脚裤为宜。

2. 运动前2小时补充500毫升运动饮料,可增加体内肌糖原、肝糖原储备。途中主动科学地休息,补充必要的水分和能量,喝水宜加钠盐,少量多次,食品少食多餐。每走1小时休息5至10分钟,行进中和休息时都不宜吸烟。

3. 徒步是种全身运动。注意通过摆臂来平衡身体、调整步伐,不定期地变换行走姿势,如走跑结合,每小时小跑5分钟;另轮换脚掌受力点,整个脚掌均匀受力,同时运用到更多的肌肉组合,可让肌肉得到交替休息;不追赶别人,尽量保持匀速。

4. 遵守交通规则,不闯红灯,走人行道和斑马线,不走行车道,不为抄近路横穿马路。偏僻和黑暗路段请结伴行走,不落单。

5. 如觉脚趾或脚掌痛,切勿只用脚掌一侧行走或采用其它变形走姿,以免拉伤筋骨。可停下检查双脚,若有微红或刚起泡或快起泡的地方,马上用创可贴贴上。活络油有减轻肌肉疼痛之功效,休息时可以适当涂搽在疼痛处。水泡过大影响行走时,可用消过毒的针刺破水泡,释放积液,不动表皮,包扎患处。

6. 肩沉背挺,用腹部深呼吸。上坡时先深呼吸,上身前倾;下坡时如果加速或奔跑,身体后仰可降低重心,不易摔跌。

7. 若有队员受伤,须避免可能导致进一步伤害伤员或其他队员的危险,将伤员转移至安全地点,然后迅速与医疗义工联系,以保证伤员获得及时有效的处理。遇到任何紧急情况,切记要第一时间向义工寻求救助。

8. 同队队员尽量一起走,同行同休。重在安全完成,快慢在其次!

9. 到达当天终点后“五不要”:不要立即休息,不要马上洗浴,不要暴饮止渴,不要大量吃糖,不要饮酒解乏。

 

五、参与者声明

我自愿以徒步的方式参加此次毅行活动,我了解活动本身存在诸多不可预料的风险,而我作为成年人或未成年人的监护人,能够对自己或被监护人的安全负责,并认真遵守活动要求。在此我同意,如果因为参加毅行活动中(包括来往途中)因意外而受到伤害的话,我放弃对活动组委会追究和要求赔偿的权利。具体如下:

1、本次活动可能对身体和精神方面都有一定考验,可能遇到在恶劣天气中进行活动的可能,也可能远离救助和医疗服务地点,短时间(或1小时)内无法得到救援;我清楚地知晓活动发起者、组织者无法全面预见该活动中所有的风险和不利,当我万一遇到伤害后,所有救援和医疗等全部费用完全由我个人承担,活动的发起者、组织者和其他参加者不承担由此产生的一切费用和法律责任。

2、我理解并清楚高强度的户外长距离徒步是具有潜在危害的,可能会导致受伤、心脏病和甚至死亡的风险。特别是未成年人基于身体、年龄、抵抗力等因素,我知晓需慎重考虑携带未成年人参与此次活动。一旦我或携带未成年人参加本次活动,则视为同意承担和接收任何可能遇到的风险和伤亡。我永远免除此次活动的发起者、组织者的法律责任。

3、我清楚组委会根据本人提供的资料购买的活动保险,如发生任何意外,我将自行联系保险公司解决发生的问题。

4、我理解组委会在上述一至四条列明的风险告知、风险控制措施以减少风险,我自愿予以遵守并对自己以及携带的未成年人负责。

5、我承诺在参加活动的过程中遵从活动组织方的安排,由于我本人或携带的未成年人没有严格遵守本次活动组织方的安排以及对有关参加者的人身、财产安全的保护要求而导致自己和他人受到损伤的,本人应承担由此导致的一切损害赔偿责任。

6、我承诺在毅行中,因个人身体及其他个人或第三人原因导致的人身损害和财产损失,由我本人承担责任。如涉及第三人侵权的,由我本人自行向第三人主张权利,与活动主办方无任何关系。

7、我了解本人有权随时退出此次活动,退出活动时应与活动主办方进行书面确认。由于本人未与活动主办方进行书面确认而自主退出活动的,所遭受的损失由我本人自行承担。

8、我了解本次活动参与者的年龄均需在55周岁以下(含55周岁),如有虚报参加活动所需的材料、不服从活动组织方的管理、聚众闹事、侵犯其他毅行者的权利等行为的,活动主办方有权取消本人的参赛资格,并有权向本人追究民事和刑事责任。

9、我无偿授权活动主办方及指定媒体无偿使用本人的肖像、姓名、声音和其它个人资料用于本次毅行大会的组织和推广。

10、我了解毅行大会仅限徒步,不能采用轮滑、骑行等方式,如本人未按照上述实行,活动组办方有权对本人予以劝解和制止以及取消本人的参赛资格。

11、在此我宣布本人或携带的未成年人身体健康,适合参加此次的毅行活动,没有任何影响参加此次活动或使用装备的不适、损伤、病痛(包括但不限于心脏病、高血压、脑血管疾病、心肌炎、冠状动脉病、严重心律不齐、血糖过高或过低、癫痫等疾病病史。);我清楚知道,我或携带的未成年人的安全是我个人或作为监护人的责任;我同意和保证,如果在任何时候我认为是不安全的,我会立刻中断活动。

12、我郑重声明如下事项:

①、我年龄符合55周岁以下,并理解参加此次活动相关的风险。

②、我已获知活动风险告知书的内容,此内容同样有效于我的监护人、近亲属。

③、我已知悉本次毅行只接受徒步方式报名参加。

④、我保证:我已阅读和理解以上风险告知、提示、声明和其他条文,并由本人签名确认。

特别强调:本次毅行活动是非赢利的公益性活动,请全程遵循“自助、互助、环保”的原则。

 

报名者可根据个人体力情况自行选择组委会提供的某个活动终点,到达目标终点后,即可停止向前,乘坐摆渡车返回。组委会设置的不同终点的关闭时间,如果参与者到达已选的目标终点、或此终点已过关闭时间后仍旧继续向前,发生的任何损失均由参与者本人承担。

服务指南

一、报名查询服务

本次毅行大会为毅行者提供查询个人报名信息的服务,毅行者可在报名成功后当天14:00-24:00进行报名查询确定,亲子家庭登录万家社区,进入专题页面查询。大众团体进入大会官网微信“合肥运动汇(hefeisports)”公众号专题,进入专题页面查询。报名结束后,全天均可查询。

 

二、物资服务

本次毅行大会免费为毅行者提供毅行物资,包括物资袋、T恤、帽子、号码贴、毅行手册等。

 

三、补给服务

本次毅行全程共设置12个站点,可免费为毅行者提供签到、签退、用水、食品、医疗、返程(终点)大巴等服务。

 

四、保险服务

1、本次毅行主办单位为所有毅行者购买户外保险。报名时需提供真实姓名、证件号(身份证、台胞证、港澳通行证等),否则因无法购买保险产生的风险,大会组委会将不承担任何责任。

2、在毅行中,因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失,由毅行者个人承担责任。


五、交通指南

1、合肥新桥国际机场:

出站后乘坐机场巴士5号线至亚朵酒店站,步行300米前往轨道交通1号线(朱岗站),前往九联圩方向至云谷路站(B出口),步行310米前往公交站(史岗村站)乘坐526或42路至渡江战役纪念馆站下车,步行350即可到达。

2、合肥火车站:

出站后步行180米前往轨道交通1号线(合肥火车站),前往九联圩方向至云谷路站(B出口),步行310米前往公交站(史岗村站)乘坐526或42路至渡江战役纪念馆站下车,步行350即可到达。

3、合肥南站:

出站后步行1.2公里前往轨道交通1号线(望湖城站),前往九联圩方向至云谷路站(B出口),步行310米前往公交站(史岗村站)乘坐526或42路至渡江战役纪念馆站下车,步行350即可到达。

4、合肥市客运站总站:

出站后步行390米前往轨道交通1号线(合肥火车站),前往九联圩方向至云谷路站(B出口),步行310米前往公交站(史岗村站)乘坐526或42路至渡江战役纪念馆站下车,步行350即可到达。

5、合肥市汽车站:

出站后步行290米前往轨道交通1号线(明光路站),前往九联圩方向至云谷路站(B出口),步行310米前往公交站(史岗村站)乘坐526或42路至渡江战役纪念馆站下车,步行350即可到达。

6、合肥汽车客运南站:

出站后步行110米前往公交站(南门换乘中心站)乘坐156路至合肥南站下车,步行310米前往轨道交通1号线(合肥南站),前往九联圩方向至云谷路站(B出口),步行310米前往公交站(史岗村站)乘坐526或42路至渡江战役纪念馆站下车,步行350即可到达。

大会倡导绿色出行,建议毅行者乘坐公共交通出行!

 

六、联系我们

咨询热线:400-8484-365转5610

接线时间:每天 8:00-24:00

环巢湖毅行客服QQ:2151097177

环巢湖毅行客服微信号:qingchunyixing

环巢湖毅行QQ交流群:

① 群304139502

② 群310092426

③ 群144378128

④ 群309862746

⑤ 群343853985

⑥ 群363517616

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⑧ 群373459948

⑨ 群397562704

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⑪ 群483504137

⑫ 群481706714

⑬ 群143428949

⑭ 群202686952

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